— Outdoorsport meets systemisches Coaching
Systemisches Coaching trifft auf Outdoor-Aktivitäten. Für Einzelpersonen und Firmen, die wirkliche Veränderungen erleben wollen, anstatt nur darüber zu reden.
— ZWEI MÖGLICHKEITEN ZUSAMMEN ZU ARBEITEN
Deine besten Mitarbeiter sind schon lange ausgebrannt, bevor sie ihre Kündigung einreichen, und die üblichen Workshops erreichen sie nicht. Ich hole Teams raus in die Natur, wo sich echte Muster zeigen und Veränderung zu etwas wird, das sie spüren – und nicht nur darüber sprechen.
Wenn du an einem Wendepunkt stehst und deine Orientierung verloren hast – und vielleicht auch ein Stück von dir selbst. Retreats in kleinen Gruppen in der Natur, bei denen Bewegung und Coaching dir helfen, wieder zu dir selbst zu finden. Du wirst mit der Erfahrung einer echten, dauerhaften Veränderung nach Hause zurückkehren.
— ZWEI MÖGLICHKEITEN ZUSAMMEN ZU ARBEITEN
Dein Führungsteam steht unter Druck, und oberflächliche Wellness-Veranstaltungen bringen nichts. Resilienz und emotionale Intelligenz funktionieren – und das durch echte Bewegung im Freien, nicht durch eine PowerPoint-Präsentation.
Auf dem Papier sieht alles gut aus, aber irgendetwas fühlt sich irgendwie unstimmig an. Einzelcoaching, das systemisches Coaching mit echten Outdoor-Erfahrungen verbindet und ganz auf deine konkrete Situation zugeschnitten ist.
— Der Ansatz
Das meiste Coaching findet nur im Kopf statt. Deshalb fehlen oft nachhaltige Veränderungen. OutdoorMind wirkt dort, wo Veränderung tatsächlich stattfindet – in deinem Körper, in der Natur, in realen Erfahrungen.
Wir behandeln keine Symptome. Wir gehen die Muster und unsichtbaren Dynamiken an, die ein Team daran hindern, gut zu funktionieren. Systemisches Coaching als wissenschaftliche Grundlage. Ergebnisse, die sich im täglichen (Arbeits-)Leben verankern.
Die Wissenschaft belegt, dass Resilienz nicht gelehrt, sondern erlebt wird. Wir nutzen die Natur nicht nur als Kulisse, sondern als Werkzeug. Die Natur formt das Nervensystem auf eine Weise um, die Klarheit und Stärke schafft – und das auf eine Art und Weise, wie es kein Seminarraum je könnte.
Zehn Jahre in anspruchsvollen Positionen in der Unternehmenswelt haben mir gezeigt, wie leicht Menschen und ganze Teams den Überblick verlieren, während auf dem Papier noch alles gut aussieht. Ich habe das aus eigener Erfahrung miterlebt und den Weg zurück gefunden. Deshalb coache ich aus Erfahrung, nicht aus der Theorie heraus – egal, ob es sich um ein Führungsteam oder eine Person an einem Scheideweg handelt.
— Das Programm
Drei Monate. Vier Phasen. Ein klares Ergebnis: eine Art zu arbeiten und zu leben, die wieder ganz dir gehört. Es ist ein strukturierter Veränderungsprozess, und so funktioniert er:
Ein kostenloses 15-minütiges Gespräch. Du sagst mir, wo du gerade stehst, und ich sage dir, ob und wie ich dir helfen kann. Kein Verkaufsgespräch, kein Druck.
2–3 Stunden im Freien. Wir ermitteln deine systemischen Blockaden und erstellen deinen strategischen Fahrplan für die nächsten 90 Tage. Hier beginnt die eigentliche Arbeit.
Intensives Online-Coaching (jeweils ca. 60 Min.). Zwischen den Sitzungen gibt’s Unterstützung per WhatsApp, falls mal etwas nicht warten kann.
Wir kehren zurück zur Natur, weg vom Bildschirm. Wir schauen, was sich verändert hat, was noch schwierig ist und wie wir dafür sorgen können, dass es auch am Montag noch standhält.
— Über Anja
Jahrelang habe ich mir ein Leben aufgebaut, das von aussen betrachtet perfekt aussah: Jahre in anspruchsvollen internationalen Führungspositionen in der Schweiz und in Deutschland, gute Titel, ein voller Terminkalender, das Gefühl, dass ich alles tat, was ich tun sollte. Doch darunter wuchs immer mehr das Gefühl, dass es nicht mehr mein Leben war.
Ich habe immer wieder meine äusseren Umstände verändert. Erst ein neuer Job, dann noch einer. Bis mir klar wurde, dass das Problem nicht der Job war. Es lag daran, dass ich den Bezug zu dem verloren hatte, was ich eigentlich brauchte: Freiheit, Natur, Bewegung, den Freiraum, meine eigenen Entscheidungen zu treffen. Ich hatte jahrelang die falschen Dinge optimiert.
Meinen Weg zurück zu finden, ist mir nicht am Schreibtisch gelungen. Es geschah draussen, in Bewegung, mit den richtigen Fragen zur richtigen Zeit. Das ist für mich keine Metapher, sondern genau so habe ich mich wiedergefunden.
Heute begleite ich sowohl Einzelpersonen als auch Führungsteams durch genau solche Wendepunkte. Ich kenne die Unternehmenswelt von innen, weiss, was es kostet, weiterhin Leistung zu bringen, wenn etwas Grundlegendes nicht stimmt, und was nötig ist, wenn ein ganzes Team am Ende seiner Kräfte ist. Ich coache nicht aus der Theorie heraus. Ich coache aus Erfahrung – egal, ob es um eine einzelne Person an einem Scheideweg geht oder um ein Team, das vom Weg abgekommen ist.
— Retreats
„Die Natur schenkt dir etwas, was kein Therapieraum dir je geben könnte.“— Anja Hüttemeister · OutdoorMind
— STARTE HIER
Erzähl mir, was in deinem Team gerade los ist und wonach du suchst. Ich melde mich innerhalb von 1–2 Werktagen bei dir.
Schreib eine E-Mail →Bist du bereit, mal Abstand zu gewinnen und deine Richtung zu finden? Schau dir die kommenden Retreats an. Ist noch nicht der richtige Termin für dich dabei? Trag dich in die Liste ein und erfahre als Erster von neuen Terminen.
Outdoor Sport meets Coaching
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