Willkommen in Arrifana, einem der schönsten Surfspots Europas.
Direkt an der rauen portugiesischen Küste wird eine exklusive Surfvilla für eine Woche zu Ihrem Rückzugsort, an dem Bewegung, Natur, persönliche Weiterentwicklung und Gemeinschaftssinn zusammenkommen.
Bei diesem Retreat geht es nicht darum, für ein paar Tage dem Leben zu entfliehen. Und es ist ganz sicher kein gewöhnliches Surfcamp.
Es geht darum, aus dem Alltag auszubrechen, sich in einem unterstützenden Umfeld neuen Herausforderungen zu stellen und wieder eine Verbindung zu einer stärkeren, ruhigeren Version Ihrer selbst aufzubauen – sowohl im Wasser als auch im täglichen Leben. Dieses Retreat ist für Sie, wenn Sie sich in einem oder mehreren Lebensbereichen widerstandsfähiger und selbstbewusster fühlen möchten und bereit sind, Veränderung wirklich zu erleben, anstatt nur darüber zu sprechen.
Hier wird die Natur zu Ihrem Trainingsfeld. Und echte Erfahrungen ersetzen endloses Grübeln.
Dieses Retreat ist so viel mehr als nur ein Urlaub.
Sie werden unvergessliche Momente sowie praktische Werkzeuge und Erfahrungen mit nach Hause nehmen, die Ihnen helfen, Herausforderungen mit mehr Resilienz, Selbstvertrauen und Leichtigkeit zu meistern.
Jedes Element der Woche ist bewusst darauf ausgerichtet, echte, verkörperte Veränderung zu unterstützen:
körperliche Herausforderung, geführte Reflexion, Erholung und Integration in Ihren Alltag.
Egal, ob Sie Anfänger sind oder bereits Erfahrung haben – Surfen wird zu einem kraftvollen Spiegel für Ihr Mindset.
Gemeinsam mit einer erfahrenen lokalen Surfschule arbeiten Sie an Technik, Balance und Flow, aber auch an Vertrauen, Mut und Gelassenheit nach Wipeouts.
Der Ozean lehrt Sie, mit Unsicherheit umzugehen, sich voll einzulassen und immer wieder aufzustehen: Lektionen, die weit über das Surfbrett hinausreichen.
Bei den Yoga-Sessions mit Hendi geht es nicht um Leistung.
Es geht darum, die Verbindung zum eigenen Körper wiederherzustellen, das Nervensystem zu beruhigen und Stabilität von innen heraus aufzubauen.
Im privaten Yoga-Raum unserer Villa kommen Sie zur Ruhe, lösen Verspannungen und schaffen Raum – sowohl mental als auch körperlich.
Was Sie auf der Matte kultivieren, unterstützt Sie im Wasser und im täglichen Leben.
Jeder Tag beinhaltet eine geführte Mindset-Session*, in der wir Erfahrungen aus dem Wasser und darüber hinaus reflektieren.
Durch Journaling, Reflexion und praktische Coaching-Tools lernen Sie, wie Sie:
mit Angst und Unsicherheit umgehen
Selbstvertrauen aufbauen
Rückschläge verarbeiten
mit Klarheit und Intention vorangehen
Dies ist wissenschaftsbasiertes Coaching, das auf echten Erfahrungen gründet, nicht nur auf Theorie.
Unsere Villa ist ein Ort zum Entschleunigen, zum Vernetzen und zum Wohlfühlen.
Sie teilen die Erfahrung mit einer kleinen Gruppe Gleichgesinnter (max. 10 Teilnehmer), was eine sichere und unterstützende Atmosphäre für Wachstum schafft.
Unser Privatkoch sorgt an fünf Tagen für nahrhafte vegetarische und vegane Mahlzeiten: frisch, lokal und mit Sorgfalt zubereitet.
7 Nächte in unserer wunderschönen portugiesischen Villa
5x Surfunterricht inkl. Ausrüstung und Fahrt zum Strand
5x Yoga-Lektion inkl. Ausrüstung
5x Mindset Coaching und Tools für zu Hause
3 Mahlzeiten pro Tag: vegetarisch & vegan, alles frisch zubereitet von unserem Privatkoch
Kaffee & Tee den ganzen Tag
Tagesausflug (nach Wünschen der Gruppe, z. B. Lagos)
Flughafentransfer ab Faro verfügbar (+ CHF 60,-)
Check-in am 10. Okt. ab 19:00 Uhr
Wir empfehlen einen Flug zum Flughafen Faro (z. B. ab Zürich mit Swiss)
Flughafentransfer verfügbar (+ CHF 60,- hin zurück)
Check-out am 17. Okt. bis 10:00 Uhr
07:30 – Yoga
08:30 – Frühstück
10:00 – Surfen
13:00 – Mittagessen
14:00 – Freizeit
17:00 – Mindset Coaching
19:00 – Abendessen
Wunderschöne portugiesische Villa mit Kamin, Zentralheizung, Yoga-Raum etc.
Großer Gemeinschaftsbereich
Garten mit Pool und Grillplatz
Jedes Zimmer ist mit einem Schreibtisch und einem Kleiderschrank ausgestattet
Privatkoch (vegetarische vegane Mahlzeiten)
Kaffee Tee den ganzen Tag
Gründerin von Outdoormind und Mindset Coach mit einer tiefen Verbindung zum Outdoorsport. Durch ihre eigene Erfahrung hat sie gelernt, wie kraftvoll es sein kann, sich in der Natur zu bewegen, zu lernen und sich Herausforderungen zu stellen – unabhängig von Alter oder Können.
Hendi ist eine kraftvolle und geerdete Lehrerin, die als Yoga- und Boxinstruktorin tätig ist. Für sie ist die Verbindung zwischen Körper und Geist essenziell. Ihre Mission war es schon immer, Menschen durch bedeutungsvolle, heilende Transformationen zu unterstützen und ihnen zu helfen, zu einer stärkeren, authentischeren Version ihrer selbst heranzuwachsen.
Geteiltes Zweibettzimmer im Erdgeschoss, Badezimmer wird mit einem weiteren Zimmer geteilt
Geteiltes Zweibettzimmer im ersten Stock, Badezimmer wird mit einem weiteren Zimmer geteilt
Geteiltes Zweibettzimmer im ersten Stock mit privatem Badezimmer
10 % Bring-a-Friend-Rabatt bei Buchung für 2 Personen
Die Anzahlung von CHF 500,- ist innerhalb von 7 Tagen nach der Buchung fällig, der Restbetrag 6 Wochen vor der Veranstaltung.
Möchten Sie vor der Buchung telefonieren?
Haben Sie sich bereits entschieden? Großartig!
1. Füllen Sie das Anmeldeformular aus
2. Wir bestätigen Ihr Wunschzimmer per E-Mail
3. Sie zahlen die Anzahlung von 500,- oder den vollen Betrag innerhalb von 7 Tagen
4. Wir melden uns 1-2 Wochen vor der Reise bei Ihnen (normalerweise über eine WhatsApp-Gruppe)
– Stornierung bis zu 8 Wochen vor der Veranstaltung: Rückerstattung von 80 % des Rechnungsbetrags
– Stornierung 4-8 Wochen vor der Veranstaltung: Rückerstattung von 50 % des Rechnungsbetrags
– Stornierung 2-4 Wochen vor der Veranstaltung: Rückerstattung von 25 % des Rechnungsbetrags
– Stornierung weniger als 2 Wochen vor der Veranstaltung: Keine Rückerstattung
Outdoor Sport meets Coaching
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